入秋後,你是不是咽喉腫痛、體內火氣上升?每天喝一碗這湯就對了

入秋後,你是不是咽喉腫痛、體內火氣上升?每天喝一碗這湯就對了

入秋以後,同時伏天季節也在進行當中,我們稍微的動一下就有可能出汗,造成水分的流失和營養失衡,有時候會出現由上火引起的咽喉腫痛,所以我家每日一湯是必不可少的,既能增加胃口,還能增強營養,有助於滋陰潤燥,去除掉體內的火氣,而且小編給大家一個訣竅...

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家常排骨湯的做法

第一步:首先我們先把所有需要的食材準備齊全,香需要準備的食材有,豬排骨五百克,玉米一個,胡蘿蔔一個,白醋適量,生薑兩片,蔥兩根,鹽適量,飲用水適量,把這些食材準備好了以後下面我就開始接著教大家制作了呢,我們做的這個排骨湯,真的是非常的簡單方...

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寒冬裡,溫暖入人心的,蘿蔔排骨湯,簡單易懂教學,新手也能做

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蘿蔔排骨湯話不多說,我們來看看需要哪些食材呢:“排骨、白蘿蔔、生薑、大蔥、料酒、食鹽、食用油”大概就是這麼些啦,寫得比較粗糙,用量大家可以估摸著來那麼,開始正題吧,拿出我們買好的新鮮排骨(要是有信心和有那技術可以自己剁,沒有記得讓師傅給剁好...

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營養美味又健康的家常菜排骨蘑菇湯,味道鮮美每次一大鍋不夠吃

營養美味又健康的家常菜排骨蘑菇湯,味道鮮美每次一大鍋不夠吃

主料:排骨、蘑菇配料:蔥、姜、蒜、鹽、醋、蠔油、香菜(喜歡吃味精的可以適當放些)第一步:將排骨和蘑菇分別焯水備用排骨焯水目的是為了去除肉中的腥味和雜質等,這樣可以減少一會湯中浮沫,蘑菇焯水,主要是去除蘑菇中的土腥味,焯水時間不要超過2-3分...

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