不管蒸什麼魚,都不能放這調料,否則魚肉發柴腥味重,別再放錯了

放入整箱中,選擇蒸魚模式,85度蒸12分鐘,從鍋裡出來後,撒上大蒜末,澆上熱油就可以了料理傳單:沙丁魚肉質柔軟,味道鮮美,營養價值非常高,沙丁魚味甘、性平、補虛、益脾、養血、祛風、健胃,能預防貧血、低血糖、高血壓、動脈血管硬化等疾病,1、降...

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中醫研究表明:這是食物是脂肪的“剋星”,讓你輕鬆變成小蠻腰

全麥粗糧餅乾含有豐富的膳食纖維,可以促進腸胃的蠕動,既有飽腹感,又能幫助減肥,麥餅乾含有豐富的膳食纖維,有助於減肥,還能維持雌激素的平衡,平時食用,既能解饞又對身體好辣木籽營養價值極高,具有低脂肪、高纖維、高維生素含量的特性,有減肥瘦身,調...

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男人每天早晨吃片生薑,排除溼氣增強免疫力,還有殺菌消炎作用

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導讀:男人每天早晨吃片生薑,排除溼氣增強免疫力,還有殺菌消炎作用文:營養科醫生董秀勳各位趣友大家好,我是營養科的董秀勳醫生,感謝大家點選我的作品,能為各位趣友提供真實、實用的健康知識是我的榮幸,喜歡我的話歡迎點贊評論加關注,我每天都會第一時...

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