秋分之後,陰氣逐漸旺盛,做好這3件事,潤燥少生溼!

餅中不僅有雞內金,還添加了很多對養脾胃的食材,鐵棍山藥是山藥中的上品,性溫,健脾益氣,味道甘甜,得土溼之氣而入脾,尤其現在這個時期,燥氣讓人虛火旺盛,吃點山藥可以補脾養胃,同時滋補脾陰,和雞內金相搭配,一個在前方疏通,一個在後方健脾,可謂是...

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