最適合孩子吃的五種早餐,營養健康又方便,放假也要準時吃早餐!

最適合孩子吃的五種早餐,營養健康又方便,放假也要準時吃早餐!

早餐可以說是三餐中最重要的一餐了,早餐對我們的一天會起到很大的作用,但是生活中很多人都會因為上班、上學時間匆忙的原因所以常常不注重早餐,有時候就是隨意打發或者不吃了,但其實早餐對我們的身體健康有很大影響,而最近各地的學生也是迎來了寒假,但是...

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怎樣調製牛肉餡更好吃

第二步,把花椒加入250g沸水浸泡,待水變涼,分次加入肉餡(花椒水能減少牛肉羶味),記住不能一次倒入,讓牛肉慢慢吸收,同時一個方向攪動肉餡,感覺粘稠時,再倒入醬油、花生油,繼續攪動,再放入薑末和鹽,最後放入蔥末和香油,(大蔥不建議沸水浸泡做...

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“豬肉餛飩”在家裡也可以自己製作了,營養又美味,做法非常簡單

鍋裡把水燒開,再把餛飩下入鍋裡面,用勺子輕輕的推動一下,防止粘鍋,大火煮開,再用中火煮八分鐘,再趁這個時間來調一下調料,先將大蒜搗碎放入碗裡面,再加入半勺白糖,適量的香油,適量的陳醋,再來一些一品鮮,加半勺食鹽,再往裡面兌入適量的開水,再放...

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上班族媽媽,早餐從不外賣,自己在家做營養健康,好吃又衛生!

其實很多早餐可以階段操作,例如各種髮夾食品可以在第一天晚上睡覺前提前和好面,早上起來麵糰發酵完成進行下一操作,大大節省了時間,餛飩和水餃等可以冷凍的食物也可以冷凍儲存在冰箱裡,想吃的時候可以隨時取出一包,不用提前解凍直接下鍋煮,早起10分鐘...

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