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花膠滋陰補腎靚湯食材：土雞500g、花膠30g 、猴頭菇適1-2個、北芪20克、玉竹20克、淮山20克、桂圓肉適10克、百合15克、枸杞子適量做法：1...

黑豆這樣吃可治溼氣肚黑豆和梨同煮黑豆之所以能和梨一同煮吃，並且有治溼氣肚的功效，原因就在於它倆性情相似而且功效互補...

保養子宮和卵巢不能錯過三陰交穴除了以上三種食物對子宮好，三陰交穴也是特別重要的，可以說是女人的“不老穴”，它是婦科病的“靈丹妙藥”...

男性在平時的保養中，需要注意的事情有很多，若是能夠從飲食和運動上，做好上述這幾件事，對身體健康，以及長壽都是有幫助的...

有哪些高鈣食物推薦1、芝麻醬芝麻醬中蛋白質和氨基酸的含量比豆類還有高，而且鈣的含量比牛奶還要高，多吃芝麻醬不但能補充多種維生素和礦物質，還可以起到很好的補鈣作用，經常食用對骨骼、牙齒的發育都大有益處...

將小豬豆沙包、元寶饅頭生坯放入鍋中再醒發15分鐘，開大火水開關至中火蒸20分鐘，關火，燜5分鐘，金燦燦的小豬南瓜豆沙包、元寶南瓜饅頭出鍋了...

蘿蔔——消除積滯、化痰解熱蘿蔔分白皮、青皮、紅皮等多種，既可生吃，又可熟食，其維生素C含量為梨的10倍，還含有干擾素誘生劑，具有抗病毒、抗癌作用...

二胎媽媽今天介紹的黑豆滾豬瘦肉湯，加幾片葉子，是適合給小朋友的營養湯，適合平時日常喝的湯，它既能夠預防感冒，營養豐富，能增強孩子抵抗力，是有雙重功效的靚湯...

牡蠣黑豆粥準備材料：牡蠣，黑豆，白米飯，蔥末，鹽，香油...

伯啟的部下很不服氣，就對伯啟說：“有扈氏使用詭計，否則我們怎麼會輸...

4、低血壓的人醋有降壓效果，低血壓的人吃醋會導致血壓降低而出現頭痛頭昏、全身疲軟等不舒服的情況...

其實這是不可取的，當局者迷旁觀者清，有些人就以此為商機針對失眠患者想出了一個又一個手段，人不是機器，強制性不服從身體真正的需求總有一天會導致身體出現問題，顧全大局的同時一定要保證自己有狀態能顧全大局，奮鬥拼搏是人之常情，但也一定要保證自己有...

一旦出現三個異常，十有八九腎已受損異常1：尿頻、夜尿增多尿液，是腎臟健康的一個“風向標”...

【黑豆熟地鴨湯】鴨半隻，黑豆100克，熟地40克，姜1塊，輕鹽牡蠣醬油30毫升，清水1000毫升【製作步驟】1、準備好材料2、鍋裡燒開水後放入斬件洗淨的鴨肉焯去血沫，焯燙時勺入1勺料酒3、焯燙後的鴨肉倒去血水，用清水沖洗乾淨表面的浮沫4、黑...

“雌激素”大戶被發現，木瓜落榜，醫生：不想乳腺疾病找上門，儘量少吃原來周女士的頭髮有一點少白頭的現象，她聽人家說吃黑豆能緩解這種現象，就買了很多的黑豆放在家裡，不僅早晚用黑豆打豆漿喝，平時還會煮一些當做小零食常吃，長久下去，就誘發了乳腺結節...

腎為先天之補，中醫講黑色補腎，多吃黑色的食物具有強效的食補作用...

豆類食物這麼好，如何分辨出我們需要的豆呢，今天就和大家一起來聊聊：關於黃豆、黑豆以及芸豆的區別，讓大家在購買豆類食物時可以根據自身的情況作出選擇...

請把黑豆放入密封罐，不要裝得太滿，請留下空間，黑豆吸收醋後膨脹，醋完全不用黑豆，蓋上蓋子放在陰涼處或冰箱裡冷卻，蘸上一週就可以吃了，浸泡前幾天勤觀察，如果醋不能被黑豆吸收過豆，應及時新增些醋，在這裡說明醋的使用方法，醋能使黑豆穩定下來，但是...

第四步，請不要太厚，不那樣做的話，烤好後會變差，稍微整理一下，在蒸鍋上塗上食用油，把做好的黑豆餅擺好，往鍋里加水，沸騰後，放水放入黑豆餅開始蒸...

鮑魚殼刷淨，鮑魚劃塊，生薑去皮拍碎，熟地、黑豆、豬脊骨、陳皮洗淨...