不過,1罐(330ml)可樂的能量為140—150kcal,還是很高的,約是1罐(330ml)啤酒的2倍,相當於攝入2兩多米飯呢...
[檢視更多]100G網路升級的路徑以及佈線方式有哪些?
4、100G佈線用於100G佈線的光模組主要有100G-SR4、100G-LR4、100G-ER4,封裝形式為QSFP28,其中100G-SR4為並行光模組,介面型別為MPO,而100G-LR4、100G-ER4則採用WDM技術,將四路波長...
[檢視更多]吃核桃能“補腦”?這次你媽可能真沒騙你!
鮮核桃水分含量高,口感是水靈靈的脆,一般我們吃的時候,還會剝掉核桃發苦發澀的黃色內種皮,所以它吃起來甜絲絲,沒有苦澀味...
[檢視更多]我比較了200種日常蔬菜,這幾樣太優秀了!
從營養以及生長特徵來說,可以把蔬菜分成:丨根菜類:蘿蔔、胡蘿蔔、甜菜頭等丨鮮豆類:菜豆、蠶豆、豌豆、綠豆芽、黃豆芽等丨蔥蒜類:大蒜、大蔥、洋蔥、韭菜等丨水生蔬菜類∶慈姑、菱角、藕、茭白等丨嫩莖、葉、花菜類∶大白菜、油菜、菜花、油麥菜、竹筍等...
[檢視更多]高熱量水果的吃法
05榴 蓮熱量 147大卡/100g含糖量 約13%GI指數 49榴蓮這種水果,熱量在所有水果中都能排進前三,糖分和脂肪含量也不低,運動後或者過度勞累不妨吃上一些...
[檢視更多]屢試屢驗方:化積通關丸(前列腺增生方)
擬化積通關丸服用6月,症狀消失,性慾恢復,B超檢查前列腺大小在正常範圍,囑繼服1月,鞏固療效...
[檢視更多]廚房新手也可以做好的蒸鯽魚
鯽魚開啟肚皮朝下,平敷於蒸籠上,把剩餘的豬肉膠塗在魚背上,在抹上蔥、辣椒圈兒、食鹽、花生油,最後用腐皮包裹,蒸15分鐘,魚熟即可...
[檢視更多]黑豆能下奶?還有降三高、消水腫的功能?黑豆養生有哪些注意事項
2、增加飽腹感、消水腫,促進腸胃蠕動改善便秘黑豆每100g含有21-23g的膳食纖維及高蛋白質,所以能延長停留腸胃時間增強飽腹感,有助於減少攝入熱量,幫助減重,並且黑豆中的可溶性纖維會吸收水分,能夠促進腸胃蠕動改善便秘,另外青仁黑豆每100...
[檢視更多]20天瘦16.2斤的真實案列,做對這3點你也可以
1、科學飲食:製造熱量差,提升肌肉比重,讓熱量的消耗大於熱量的攝入,多補充 優質蛋白(如牛肉、魚肉、雞胸若和瘦豬肉等)和綠葉蔬菜(如白菜、芹菜、油 麥菜等),少吃大米以及麵條(其多餘的碳水會在體內轉變為脂肪)2、...
[檢視更多]比吃榴蓮更刺激的事情,是拆榴蓮!
在大多數的水果當中,水分佔比較高,脂肪和蛋白質含量較低,不過,榴蓮是個意外...
[檢視更多]孩子不愛吃蛋黃不用愁,教你做成8種美味,上桌搶著吃!
三、瑪格麗特餅乾瑪格麗特餅乾配方:熟蛋黃2個、糖粉30g、鹽1g、低筋麵粉100g、玉米澱粉100g、黃油100g瑪格麗特餅乾做法:取兩個雞蛋的熟蛋黃,把蛋黃放在篩網上過篩成為蛋黃細末...
[檢視更多]高防伺服器單機防禦是什麼意思?伺服器防禦100G是什麼意思?
在選擇伺服器配置時,一定要問清楚IDC服務商,防禦是叢集防護還是單機防護,很多服務商玩的是文字遊戲,並沒有說清楚是叢集防護還是單機防護,有些叢集防護100G,真實的防禦能力和10G的單機防護能力差不多友情提醒:高防伺服器防禦方面的成本是很高...
[檢視更多]滑胎的問診
陰虛血熱問診:自然墮胎、小產連續發生三次或三次以上...
[檢視更多]10種食物富含優質蛋白,排名第一的原來是它!
大豆蛋白質含量:35%/100g氨基酸評分:63每日攝入量:40g左右豆子養人,常吃長壽...
[檢視更多]你吃的雪糕真的是雪糕嗎?
當然,價格也是如此,蛋白質含量越高的冰激淋或雪糕,意味著其用料越實在,成本也就更高...
[檢視更多]別想了!精準計算熱量攝入——不可能!丨野獸生活
在GB28050-2011《食品安全國家標準預包裝影片營養標籤通則》的問答中提到食物的熱量主要是透過測定其中的供能物質,即碳水化合物、蛋白質、脂肪的含量,然後乘以相應的熱量係數後獲得的總和...
[檢視更多]超好吃的玉米麵芝麻餅,外酥裡軟香噴噴,剛出鍋就忍不住吃了2張
今天就分享一款簡單營養又好吃的玉米麵餅,粗糧細作,外酥裡軟香噴噴,剛出鍋我就吃了2張,推薦朋友們在家試一下哦...
[檢視更多]奇異果和獼猴桃的前世今生
為了走出國門,走向世界,紐西蘭用國鳥奇異鳥(kiwi)的名字給獼猴桃起名為奇異果(kiwi fruit)...
[檢視更多]全家老小最愛的紫薯糕,香甜筋道越嚼越香,無油無糖,好吃不怕胖
紫薯多是用來煮粥吃,或者直接蒸熟當早餐,經常同樣的吃法難免吃膩了,今天就分享一個新吃法,可以當零食,也可以當下午茶,香甜筋道有嚼勁,營養豐富好吃解饞,我家大人孩子都很愛吃,做法呢也非常簡單,推薦朋友們試一下哦...
[檢視更多]為了糖友能吃上月餅,我們逛遍了各大店鋪,得出的結論是……
我們來看看三種餡料同為蓉沙類、但餅皮不同的月餅的熱量與碳水化合物含量:可以看出,冰皮由於不需像蘇式一樣油炸起酥,相比廣式也用油較少,相對熱量較低...
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