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以前的人吃不上細糧，而現在人天天吃細糧，卻要變著法子吃粗糧，而在每餐的主食中，營養師們往往也會建議各類人群要食用全穀物粗雜糧、少食用精白米麵主食...

防輻射服也能在設計上展現美感喲，裙子款的媽咪最愛了，怎麼說女人天生就是愛美的，防輻射服做成裙子模樣，怎能不吸引孕媽們呢...

真正意義上的麂皮，會比牛羊皮更厚實，而且皮表面的纖維密度要高很多，也就是說摸起來要比一般的反絨皮更細膩▼而實際上，市面上所謂的「 麂皮 」，都是用別的材料加工處理而成的...

我是劉健今天是健哥說陪伴您的第569期膳食纖維，相信大家對這個名詞不陌生，營養專家提醒飲食中應該增加膳食纖維的攝入，那麼，你知道膳食纖維是什麼，它有什麼作用嗎...

萊卡 品牌自己的新時代也已經到來，最新的 LYCRA FitSense（萊卡 智塑）工藝，採用液體刷塗的方式，能夠讓萊卡 纖維的水溶性分散液為不同身體部位提供有差別的定向支撐力，為服裝帶來了更多設計的可能...

下面小編就帶大家瞭解一下傳統的艾草有哪些神奇的功效呢1、 能夠有效改善身體溼寒寒氣入體，則身體溼冷多水，體寒的人就容易出現“宮寒”，身體時常覺得發冷，老是無緣無故出冷汗，此時就可以晚上用點艾草敷在肚子上，加以改善...

所以木纖維砧板，主打的特性是：不使用膠水，所以號稱安全環保抗菌，不宜發黴耐高溫，可使用洗碗機清洗硬度合適，不會傷刀但砧板使用了3年了，雖然沒有發黴，但表面稍微有些磨損甚至有些掉皮，所以打算再買一個砧板...

其將古法造紙總述為五個步驟：古法造紙工藝1、斬竹漂塘竹材是古代造紙的重要來源之一，造紙的工匠通常在芒種前後上山砍竹，每根竹子截成5到7尺長，將截斷的竹子在水塘內浸上100天，使纖維充分吸水，取出時用力捶洗使青殼和樹皮脫掉（就是古時的殺青），...

卷腹這個動作可以增強腹部運動，從外在來給腹部壓力，讓便便能夠更好的排出去，卷腹和仰臥起坐不同，仰臥起坐對於腰椎不太好的朋友不太適用，可能會加重腰椎不適感...

午餐：碳水+維生素+膳食纖維+蛋白質碳水可以選擇低熱量且飽腹感的主食比如：雜糧飯、玉米、番薯、燕麥等，蛋白質選擇雞胸肉、魚肉、蝦仁、牛肉等，維生素和膳食纖維就選擇菠菜、西藍花、花椰菜、彩椒等蔬菜，加餐的時候可以選擇一下熱量低的水果，如：橘子...

愛慕這次聯合三菱化學株式會社推出全新的牛奶系 彈“慕”衣，一次性囊括抗菌、抗靜電、吸溼發熱、溫潤肌膚等多項科技升級，讓使用者get輕盈柔軟時尚的同時，獲得超凡保暖安心體驗...

燕麥具有很好的清熱通便的作用，因為他其中含有豐富的可溶性纖維以及蛋白質，另外還含有豐富的維生素B族以及膳食纖維和礦物質，能夠有效的調節和加快新陳代謝的速度，服用之後不僅能夠起到減肥的作用，同時還能夠降脂降壓，令我們的身體更加的健康...

▲不要被純果汁的廣告誤導了，富含“渣渣”的果蔬汁才更健康但凡是會把水果蔬菜的纖維單獨分開的榨汁機，都統統扔掉，我們一定要保留住纖維...

錦綸纖維在pH值很低的條件下染色時，還會遭到水解，特別是發生超當量吸附後，纖維內的pH值比溶液中的低，水解加快，水解後產生更多的氨基，纖維的可及度增加，可吸附更多的染料，從而更容易產生染色不勻現象...

這些產品往往還包含番瀉葉、大黃等刺激性成分，長期使用會刺激腸粘膜，很可能造成腸道功能紊亂，產生藥物依賴，靠自己排便更加困難，甚至可能導致結腸病變，誘發癌變...

羽絨被的保暖效能很強，而且有良好的吸溼性、透汗性，可以很好地保持被子潔淨、人體乾爽，而且羽絨被蓋在身上還特別輕柔，不會對人體造成壓迫感，因而也非常適合患高血壓、心臟病、血液迴圈不良的人及老人、孕婦、兒童等使用...

老中醫說：女人排毒養顏的5類高纖維食物別錯過燕麥瘦身作用：燕麥含有豐富的水溶性膳食纖維，能夠刺激腸胃蠕動，大量吸收人體內的膽固醇並排出體外，讓你的身體變得更加輕盈...

以後小編每次發各種東西的時候都會對他做一個大概的介紹，讓大家多瞭解一下我們生活的世界，瞭解一下我們經常吃的用的東西還有那些不知道的作用獼猴桃製作切片實在是太困難了，它太軟了，用刀一切就會碎掉，小編切了好久也只能這樣了，這是獼猴桃裡面所含的一...

而且它的防水、防汗效果也非常好，像我在高溫的天氣下維持一整天都不會脫妝不知道有沒有妹子遇到過這種問題，就是關於睫毛膏難卸妝，一卸妝還弄得滿眼黑，就和熊貓眼差不多，簡直是難題，但我要說的是，這款睫毛膏卸妝很輕易，即使用溫水也可以卸得掉，非常方...

6南瓜可保護前列腺南瓜中含有豐富的維生素A及軟性纖維在南瓜中起到了低糖、低熱量所起的作用，所以想要減肥的人可以多吃南瓜，南瓜的低糖和低熱量可以有效的幫助您達到更好的效果...