秋天,這三個菜才是真正屬於秋天的味道,不信你“學不會”真鮮香

導語:秋天,這三個菜才是真正屬於秋天的味道,不信你“學不會”真鮮香【水煮大蝦】食材:基圍蝦,蔥,姜,鹽蝦營養豐富,含鈣食物它特別高,常吃補鈣效果好,大人孩子都適合吃這蝦,肉多肥美又鮮嫩,簡單煮一煮,出鍋就能吃,喜愛口味重的人,加辣椒用生抽拌...

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秋葵營養完勝黃瓜,兩種特別的植物活性物質,經常吃讓你遠離三高

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此外,還能降低血壓、增強毛細血管抵抗力、減少毛細血管脆性、降血脂、擴張冠狀動脈,增加冠脈血流量等作用,對冠心病及高血壓患者也有輔助治療作用含有的黃酮醇類,植物固醇有降低血液膽固醇、防治前列腺肥大、抑制腫瘤、抑制乳腺增生和調節免疫等作用適合人...

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春天要吃“四大鮮”,鮮嫩又營養,給紅燒肉都不換,錯過要等明年

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秋冬天的時候,菜農會把韭菜齊根割斷,用大棚扣住,保溫保溼,等到春暖花開的時候,將大棚撤掉,再重新給韭菜提供養分,韭菜感受到溫暖,開始復甦生長,冒出來的第一茬韭菜,便稱為頭刀韭菜,這個韭菜,只能用“鮮和嫩”來形容,葉肥色綠,蔥翠欲滴,綠油油、...

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涼拌黃瓜好吃有秘訣,切好了千萬別直接拌,多加一步,脆爽又入味

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黃瓜是我們常吃的一種蔬菜,其中用黃瓜做的最受歡迎的一道菜就是涼拌黃瓜了,現在天氣越來越暖和,涼拌菜也越來越受歡迎了,很多朋友也經常自己做涼拌黃瓜吃,有的朋友問廚娘,為啥自己做的涼拌黃瓜不脆不入味,今天廚娘就和大家分享一下涼拌黃瓜的一些小竅門...

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清爽老黃瓜湯

2、大蔥斜切絲3、起鍋燒油,倒一點點油就可以,蔥爆香4、倒入黃瓜片,翻炒2-3分鐘左右,炒至黃瓜出水斷生5、加入清水,完全沒過黃瓜片的量6、大火燒開,依次加入1塑膠勺鹽和胡椒粉,繼續煮2分鐘出鍋...

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