兩個人的晚餐,一葷一素都是家常菜,網友:這樣過日子實在,真實

兩個人的晚餐,一葷一素都是家常菜,網友:這樣過日子實在,真實

炒鍋燒熱油後放入牛肉片爆炒,把牛肉炒得轉色,加入薑絲和烤筍,把牛肉炒熟就可以裝盤了第三款晚餐:土豆燜牛腩+清炒通菜我在超市看到通菜上市了,通菜應該是夏天的蔬菜,現在還是春天,看到通菜買了一把,摘小段,炒鍋爆香蒜,放入通菜爆炒,通菜很容易炒熟...

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西紅柿的黃金搭檔不是雞蛋,一起和此物燉著吃,強壯筋骨身體棒!

西紅柿的黃金搭檔不是雞蛋,一起和此物燉著吃,強壯筋骨身體棒!

但是大家一定不知道西紅柿的黃金搭檔並不是雞蛋,而是牛腩,現在牛腩的價格和豬肉差不多,大多數人都會選擇牛腩,牛腩也是健身人士補充能量的首選食材,營養師大喬就曾說過,牛腩含有豐富的含有豐富的蛋白質,脂肪、維生素和氨基酸等營養物質,經常食用可以促...

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民間酒樓風味菜2

民間酒樓風味菜2

鍋入色拉油600克燒至五成熱,放蔥段、薑片各200克炒香,倒入鴨掌,放料酒300克煸炒,待將鍋中水分炒幹、香氣逸出,添清水浸沒原料,加東古一品鮮醬油250克、白糖180克、鹽40克、味精、雞粉各35克,大火燒開轉中火燉30分鐘,撈出鴨掌,原...

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