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第18步、半勺糖...

大多數情況下痛風和高尿酸人群， 只知道要限制肉類、海鮮、豆製品、酒類的攝入，卻忽視了調味品中的嘌呤含量，比如下面這三種調味品，平時再饞，也得少吃幾口...

紅燒豬蹄做法：1、 新鮮的豬蹄，剁成小塊，用清水沖洗乾淨2、 鍋內倒入適量的清水，放入豬蹄，小火烹煮焯水3、 待鍋內水煮沸時，將豬蹄撈出，倒入籃子內，瀝乾水分4、 生薑切碎，乾紅椒切段，大蒜子去皮剁碎5、 炒鍋熱油，依次放入生薑碎，乾紅椒，...

中文名乾鍋香辣魚塊材料：鰱魚 一條蔥薑蒜，幹辣椒2個做法一調料蔥薑蒜，泡椒3個，幹辣椒2個，泡姜2個，豆瓣醬一大勺，料酒2勺，老抽一勺，生抽2勺，糖2勺，雞精，花椒一小把，香菜，蒜苗，胡椒粉，花椒粉，鹽，各少許...

辣炒蟶子肉所需食材：蟶子肉500克、蔥1顆、幹辣椒適量、蒜2瓣、姜2片、料酒1勺、蠔油1勺、生抽1勺、老抽半勺、郫縣豆瓣醬1勺、鹽少許、白糖半勺、食用油適量...

導遊：製作魚香肉絲時，不要小看只放豆瓣醬，多加這兩種，肉嫩滑更好吃魚香肉絲是一道著名的經典名菜，它以酸甜的口感、美色為特徵，得到了大眾朋友的喜愛，魚香肉絲這道菜以豬肉為主，搭配木耳、胡蘿蔔、竹筍等製作一道沒有放魚的菜，為什麼在吃有魚的香味呢...

生爆鹽煎肉出鍋了，豬臀肉香氣撲鼻，肥而不膩，大頭菜香甜可口，脆嫩爽口，青椒絲清新脆嫩，好吃特下飯，一鍋米飯不夠吃...

雞胸肉1塊，胡蘿蔔1根，萵筍1根，黑木耳6g，食用鹽1g，蒜一頭或青蒜2根，蔥1小把，洋蔥小半個，郫縣豆瓣醬1大勺，澱粉1勺，姜粉1勺，料酒1勺，生抽2勺，恆順香醋3勺，白糖4勺，雞湯半飯碗，食用油胡椒粉雞精料酒各少許...

【麻辣小龍蝦】用到是食材有：小龍蝦、辣椒、料酒、豆瓣醬也是適量，按照自己的口味加就可以了，啤酒2-3罐、料酒、花椒和麻椒也是適量、陳皮7-8條、草果5顆、肉蔻6顆、桂皮一點、大蒜就要多準備點...

熱鍋涼油，下入五花肉，倒入1勺料酒，煸至起焦邊，下入豆瓣醬、麻椒、幹辣椒、蔥薑蒜，轉小火炒香、炒出紅油...

出鍋前可以嘗下味道，覺得太淡了可以加點鹽，因為蠔油、生抽和豆瓣醬都帶有鹽分，所以一般可以不用再加鹽了哦...

每日一食原料：五花肉、豆瓣醬、甜麵醬、蒜苗、蔥、姜、花椒、料酒、食鹽步驟：鍋放水，五花肉洗淨入鍋，放入幾片姜，幾段蔥白，花椒，倒入適量料酒，煮沸，去去豬肉血氣還有腥味，煮至熟透即可2...

它用蝦仁、胡蘿蔔丁、黃瓜丁、油炸花生米、郫縣豆瓣醬加醋、白糖等調料炒制而成...

把鍋裡的油倒出來留少許底油，然後把切好的肉丁放入鍋裡幹炒，把肉丁炒出香味以後，放入切好的薑末，蔥段，大蒜片，幹辣椒翻炒，再放入適量豆瓣醬，接著翻炒，炒出調料和豆瓣醬的香味以後，再放入適量料酒去腥，清水適量，放入老抽上色，蠔油提鮮，生抽提鮮題...

醬香茄子準備兩個長茄子，蔥段 ，大蒜末，生薑末，食用油，生抽，食用鹽，味精，香油，豆瓣醬製作過程把茄子洗乾淨，不用去皮，切成滾刀塊，放在盤中，把豆瓣醬放在碗中適量，加入適量清水調稀，在鍋裡倒入植物油，放入蔥段，大蒜末炒出香味，再放入調稀的豆...

主料：裡脊肉1000克、黃豆芽適量、萵筍適量輔料：澱粉適量、鹽、白頁、蔥薑蒜、幹辣椒、花椒粒、郫縣豆瓣醬、生抽、辣椒麵、辣椒油、白胡椒粉製作過程：1、將一斤的裡脊肉都給放入到水中來清洗一下，再將裡脊肉給切成厚度均勻的肉片，將澱粉個鹽按一定的...

重慶雞肉砂鍋是一道美味菜，人們在吃的時候會忘記退貨，他結合了長期以來對火鍋精華的管理，滿足了家庭吃各種食物的需要，他既不油膩，又貪得無厭，還給人吃得越多，感覺越豐富的感覺...

川味回鍋肉圖文 |龍寶寶陳諾五花肉200克蒜苗3根紅辣椒半個青辣椒一個生薑5克花椒適量郫縣豆瓣醬30克白砂糖5克食用油10克難度普通時間十分鐘口味鹹鮮工藝炒1...

我們在裡面雖然只放入了黃豆醬，但是肉的味道非常的濃厚一點都不柴，而且湯汁當中還有那一點點的甜味，吃的時候也不膩，更沒有任何的腥味，非常下飯小朋友會很喜歡...

人們在做這道菜餚的時候通常都會選擇那些個頭大的茄子，因為一般都是把整個茄子放入鍋中去醬的，所以茄子必須要保持它的完整性...